CÓMO ELEGIR TU COLCHÓN

CONSEJOS

Nada influye más en la calidad del sueño que un colchón; ya que todos pensamos que se trata de un objeto de la casa, del cual no se ve o si es más o menos blando y que se coloca encima de un somier y no pensamos lo importante que es para nuestra salud y nuestro futuro bienestar corporal. 

A la hora de escoger un colchón se debería tener en cuenta la firmeza, el tamaño, las alergias y el calor corporal de cada persona, así como el rendimiento físico y mental diario que está directamente relacionado con la calidad del descanso. 

Y aunque hay muchos factores que influyen en esto (alimentación, el estrés, el ejercicio diario, la temperatura del dormitorio, la almohada, la posición al descansar; ect.), olvidamos que la más propicia del sueño relajante, es un colchón adecuado.

Dado que pasamos aproximadamente un tercio de nuestra vida durmiendo, un buen colchón es fundamental para conciliar el sueño reparador que nos permitirá afrontar las actividades del día siguiente con energías renovadas. 

*HAY CINCO TIPOS DE COLCHONES:

1 – Los colchones de muelles, que se denominan en bicónicos o de hilo continuo y que sirven para personas corpulentas porque suelen ser bastante firmes. 

El colchón de muelles cilíndricos: siempre está compuesto por una red de muelles recubierta de varias capas de filtros que no aportan confort pero si firmeza. 

Se distingue tanto por su alta dureza como por su precio bajo, debido a sus bajos costes de fabricación y calidad. 

El colchón de muelle cilíndricos se dice que permite una perfecta circulación de aire y ayuda a conservar la temperatura del cuerpo. 

Por lo tanto, es apropiado para cualquier clima, pero desgraciadamente, tiende a deformarse por el peso del durmiente. 

Además, no se debe doblar nunca, porque de lo contrario se deformaría aun mas y produce demasiados ácaros y alergias debidos a sus fieltros en yute o en redes, ect. 

Existen tres subtipos de este producto. 

Por último, el colchón de muelles de hilo continuo proporciona un mayor refuerzo en la zona lumbar, pero a veces con el tiempo, demasiada para según que edad o sensibilidad en la columna y espalda. 

*Lo mejor es un colchón mucho acolchado interior y con refuerzo lateral. 

2 – Los colchones en muelles independientes o ensacados, que los hay de varios tipos y que sirven para independencia de lechos y con mucha transpirabilidad. 

-El colchón de muelles ensacados o independientes: son menos firmes si son de calidad, pero tienden a adaptarse mejor al peso de las diferentes partes del cuerpo de cada persona, consiguiendo así una gran transpirabilidad. El colchón de muelles independientes ensacados, si son de calidad; evita los ruidos molestos, ya que sus muelles van dentro de unas bolsas en tejido y si éstos además van en algodón y cosidos en vertical (de pies a cabeza) como en Farmaflex, se consigue una independencia de lechos inigualable. Además, se caracteriza tanto por su gran comodidad como por su durabilidad, aunque a éstos colchones hay que girarlos cada cierto tiempo y aun mas si son de calidad, aunque sea de pies a cabeza. 

*Lo mejor es con multimuelles titanium y con acolchados en viscoagua. 

3 – Los colchones de viscoelástica que también hay varios tipos y que sirven para la movilidad y adaptabilidad de cada persona.

-El colchón de MEMORIA (viscoelástica) es mas o menos firme según la calidad, pero más flexible que el colchón de muelles bicónicos.El colchón viscoelástico se distingue por su óptima adaptabilidad al cuerpo humano según la calidad. Ninguna zona se queda sin apoyo y la espalda mantiene una alineación correcta. Por lo tanto, este colchón es apropiado para personas con problemas lumbares. A diferencia de los otros tipos, el colchón viscoelástico no hace falta ser usado por las dos caras. Como da la sensación de ingravidez, es muy confortable y si ademas se utiliza VISCOAGUA Waterlily certificada, su garantía de calidad es total. 

*Lo mejor es viscoagua perfilada y sobre un núcleo transpirable.   

4 – Los colchones de látex, que existen de varios tantos por cientos en la composición y que sirven para una total flexibilidad y frescura.  

El colchón de látex tiene una gran elasticidad y capacidad de recuperación. Durante el sueño se amolda al cuerpo, y después vuelve rápidamente a su estado original. El colchón de látex es de los más anti-alérgicos, ya que los ácaras no anidan en él. Además, se caracteriza por su textura suave y agradable. Por desgracia, es bastante caro si se corresponde con la calidad adecuada y ademas resulta difícil de girar. 

*Lo mejor es con núcleo entero y totalmente desenfundable.   

5 – Los colchones de poliuretano, que existen infinitas calidades y que sirven para una total firmeza y durabilidad.  

El colchón de poliuretano dispone de una alta resistencia al hundimiento, o sea, no suele deformarse con facilidad. Pero si no es de calidad, su adaptabilidad es difícil y su transpirabilidad casi nula. Normalmente se oxida interiormente mucho antes que otros colchones y si ademas no es la calidad adecuada si añadimos que no esta bien ventilado o se moja, podría causar mohó muy rápidamente si el poro no es abierto y fabricado al agua (AQUACELL). Es ideal para los que gustan de dureza a la hora de dormir y sobretodo para la gente joven y/o corpulenta. 

*Lo mejor es con núcleo perfilado y con capas interiores de viscoagua.